Tag Archive for blog

Trendy w modzie damskiej jesień zima 2017/18

Nostalgia wisi w powietrzu…

Sezon jesienno-zimowy kojarzy mi się z nastrojowym światłem, aromatycznym macchiato lub ciekawą książką i lampką czerwonego wina. Po okresie afrykańskich temperatur i kosmicznym sierpniowym nasłonecznieniu /lipcowe w naszym kraju godnie pominiemy milczeniem/ przychodzi czas refleksji, wyciszenia i…pysznych pomidorów. Taka prawda. Bogactwo kolorów, malarskie światło, różnorodność faktur to wszystko niesie ze sobą nowy sezon. Jak tu nie kochać jesieni i zimy.

Aby nie eskalować napięcia wśród konsumentek głodnych wiedzy, poniżej główne trendy w modzie na sezon jesień zima 2017/18.

Zaczynamy jak zwykle od palet kolorystycznych…

Najmodniejsze kolory tego sezonu zostały przez Instytut Pantone podzielone na dwie geo-inspiracje: Nowy Jork i Londyn.

Kolory na JZ 17/18 Nowy Jork wg. Pantone Instytut

Kolory na JZ 17/18 Londyn wg. Pantone Instytut

Najmodniejsze trendy sezonu:

Minimal form

Minimalistyczna, klasyczna kolorystyka uzupełniona grenadyną czyli intensywną czerwienią, bordo i oliwką, które w tym sezonie posiadają status kolorów klasycznych. W takiej odsłonie nosimy eleganckie „bejziki”. Podstawowe,  koniecznie proste w formie, pudełkowe kroje, które dodatkowo często są luźne i wykonane z dobrej klasy tkanin i dzianin. Wizerunek uzupełniamy płaskim, klasycznym butem typu oksford, derby, mokasyny lub mniej formalnie, ale równie klasycznie obuwiem sportowym modelami klasycznymi .Tym razem oszczędnie i prosto znaczy modnie.

Zara JZ 17 18

Tkaniny w tym trendzie to gładkie, szlachetne włókna naturalne oraz połysk satyny czy równomiernego gliteru.

Baza kolorystyczna jest oparta o najprostsze połączenia kolorystyczne i wyraźne akcenty jako uzupełnienie tej klasyki.

Shine & glam

Trend, w którym połysk tkanin zderza się z ich szlachetnością: aksamity, welury, satyny i atłasy niczym kamienie szlachetne podkreślą naszą urodę. Efektownie to cel, do którego dążyć będzie kobiecy wizerunek. Moda chce w tym sezonie budować nastrój. W tym nurcie jest dekadentyzm, bogactwo, lśnienie, drapowania. Wytworne dodatki, przerysowana biżuteria podkreślą ten „nowy luksus” zaproponowany na bardziej nastrojową część roku.

Modne dodatki: opaska z kwiatami na głowę, golf, mała biżuteryjna torebka, długość midi, plisowania i marszczenia, płaszcz szlafrokowy.

Tkaniny: welur, satyna, koronka, wypalany jedwab, haftowany tiul.

Dodatki: frędzle, koraliki, obszycia z piór, chwosty.

Kolory: pudrowy róż, szary, beż, denimowy błękit, fiolet ,czerń, petrol.

Na dole jedno z wnętrz apartamentu hotelu Ritz

Garderoba: cienki golf, torebki z efektowną rączką, spódnica midi plisowana lub drapowana, Płaszcz w stylu kimona z szerokimi rękawami, sandały na wysokim obcasie, koronkowa sukienka kimonowa.

 

Intelektualistka:

Jest to nurt, który pokazuje, że moda wyraźnie poszukuje intelektu. To wyrazista osobowość i wyrafinowany gust tworzą najciekawsze trendy. W tym kierunku zmierza nowa propozycja z grupy trendów inspirowanych: intelekt. Właścicielka posiadająca ten wysublimowany gust uwielbia Bauhaus /nastąpił zaraz po Art Deco/. Jej naturalnym środowiskiem jest biblioteka i antykwariaty. Połączenie stylu retro z geometrią, ukochaną przez twórców szkoły Bauhausu, napotykamy tu pasy w połączeniu z czystymi podziałamy kolorów. Plastry miodu, geometryczne elementy łączone ze sobą w klimacie retro.

Kolekcja Chloe i Max Mara JZ 17/18

Modne dodatki: zamek błyskawiczny z przodu, zestawienia różnych tkanin patchworkowo, futrzane obszycia, zatrzaski, rozcięcia, łączenie skóry z grubą dzianiną.

Tkaniny: wełna, dzianiny ściągaczowe, jodełka, zamsz, tweed, moher, kożuch, jako kontrast lurex.

Kolory: ciepła kolorystyka, ciemniejsze drewno, skóra, zestawy: toffi oranż, czerń i beż lub mleczna czekolada, borDo i błękit. Pozorny dysonans w połączeniach kolorystycznych.

Garderoba: płaszcz oversize, dopasowany sweter, golf, spódnica midi, wąska lub z koła, krótsze botki z kwadratowym obcasem.

Kolekcjonerka:

Nurt romantyczny. Ktoś, kto gromadzi bibeloty, łączy style i kocha kolekcjonować sztukę. Jest to stylowa mieszkanka paryskiego apartamentu z antykami. Nowa jakość w modzie powstaje z przeszłości i indywidualnego stylu. Trend ten zakłada ubieranie pięknych rzeczy z second handów, posiadających własną historię w nietypowych połączeniach. Vintage, eklektyzm, gabinet osobliwości to słowa kluczowe, które charakteryzują ten trend.

Zara JZ 17/18

Modne dodatki: plisy, hafty, delikatne falbany, wiązania, koraliki, oddzielne wstążki do wiązania pod szyją lub we włosach.

Tkaniny: żakard, wełna czesana, szyfon, wypalany aksamit, satyna, organza i moher.

Kolory: beż w zestawieniu z granatem i bordo, lub beż w zestawie z miodowym brązem, żółcią i butelkową zielenią.

Garderoba: przynajmniej dwa swetry noszone jako zestaw, krótsze spodnie, kuloty, dżinsy vintage, wiktoriańska bluzka z kokardką, spódnica midi, płaszcz samochodowy /do połowy uda/. Drukowane na jedwabiu szaliki z frędzlami, skarpetki do butów na wysokim obcasie, noszone nawet na rajstopach, Kilka warstw swetrów, bluzki wiązane pod szyją.

Pracująca aktywistka:

Aktywna zawodowo „workerka”, twarda sztuka, która podwija rękawy i bierze się do pracy oraz rusza na przysłowiowe traktory. Robotnica w kombinezonie przygotowana do pracy jako spawacz albo operatorka wózka widłowego. W każdym razie naszej bohaterce nie obce są narzędzia pracy typowe dla mężczyzn. Nurt androgeniczny, celowo pozbawiony słodkiej kobiecości. W skrócie jest to modna odzież robocza, a właściwie po prostu uniform. Drugim biegunem jest dziewczyna z biura ubrana w garnitur najlepiej w kratę Księcia Walii. Marynarki zapinane dwurzędowo i spodnie o różnych długościach i kształtach: od szerszych, długich, po wąskie 7/8.

Calvin Klein i Moncler JZ 17/18

Zara JZ 17/18

Modne dodatki: proste kroje, naszywane kieszenie, sprany look, za duże rękawy, surowe krawędzie tkanin.

Tkaniny: filc, płótno, ciężki twil, surowy jeans, sploty jodełkowe, batyst, krata KsięciA Walii.

Kolory: denimowe błękity i granaty, przebite dodatkami w kolorze wina oraz khaki i oliwki w połączeniu z bordo, kolory uniformów.

Garderoba: luźne spodnie szwedy z wysoką talią, krótki sweter z długimi rękawami, luźna, jeansowa kurtka /także długa/ szerokie jeansy, długa koszula a la męska na guziki. Oversize w kurtkach płaszczach i prochowcach, ogrodniczki oczywiście za duże.

Zara JZ 17/18

 

Zara JZ 17/18

Must Have sezonu czyli „Musisz to mieć”:

Przygotowałam dla Was listę must have’ów do zakupu.

Są to gorące kawałki nowych trendów obowiązkowe w nowej, sezonowej szafie.

Zara JZ 17/18

  1. Futerko najlepiej z imitacji sztucznej lamy
  2. Długa truckerka
  3. Sweter z golfem i koniecznie za długim ręlawem
  4. Beret z naszytymi perełkami
  5. Bluzka z wiązaniem przy szyi
  6. Spodnie z kontrastowymi lampasami
  7. Kuloty 3/4 lub 7/8
  8. Puchówki oversize, może być płaszcz lub kurtka
  9. Czerwone lub bordowe botki, najlepiej aksamitne

Na facebooku przygotowuję także plansze z tzw  #FASHION ALERT czyli to co warto kupić sobie od razu i co jest sezonowym „know how”.

Zapraszam Was serdecznie na mój fanpage, a także na instagram;)

Pozdrawiam Beata

 

 

 

Zapisz

Fast Fashion Warsaw Fashion Week V edycja Relacja z targów

expo

PREMIERA

Fast Fashion Warsaw Fashion Week to piąta edycja targów, które swój początek miały w Ptak Expo Rzgów. Tym razem premierowo odbyły się one w halach Ptak Warsaw Expo w Nadarzynie. Wrzesień zatem zaczął się modowym akcentem, któremu towarzyszył biznes. Formuła tej imprezy to połączenie pokazów mody, wystawców stoisk, projektantów, producentów, importerów, szkół mody i prasy branżowej. Po niedawnych odwiedzinach Poznańskich Targów Mody muszę przyznać, że atmosfera tej imprezy bardziej przypadła mi do gustu. Może jestem nieco subiektywna, ale muszę tu zaznaczyć, że kawa była pyszna i za darmo /a za dobrą kawę życie oddam/. Kawa była nie jakaś tam robusta czy arabika, ale TVN Style – bardzo dobra, przyznaję:) Na targach można było spotkać sławy i legendy mody: panią Annę Fendi, Patrizię Gucci, Agathę Luis de la Prada, a z polskich ważnych nazwisk Ewę Minge oraz Macieja Zienia. Osobiście bardzo cieszę się z reaktywacji działań Macieja, ponieważ zawsze uważałam go za fantastycznego projektanta. Wszystko do czego przykłada rękę jest na najwyższym projektowym poziomie. Ewa i Maciej pokazali kolekcję modaptak.com /formuła sklepu multibrandowego/, z której wytypowali swoje stylizacje. Efekt była naprawdę fajny.

MŁODA POLSKA MODA

Zawsze popierać będę koncepty, które promują młodych projektantów. Przebić się z nazwiskiem i swoją twórczością jest trudno, dlatego wszelkie formy promocji młodych są tak istotne. Podczas części pokazowej dla szkół realizacje studentów pokazały:

ASP /  Łódź, ViaModa Szkoła Wyższa / Warszawa, ASP / Kraków, Krakowskie Szkoły Artystyczne, Wyższa Szkoła Sztuki i Projektowania / Łódź, Politechnika Łódzka.

Pokaz projektów studentów zakończył się przyznaniem przez p. Annę Fendi nagrody specjalnej.

nagrody

Young Fashion Awards 2016, nagrodzeni młodzi projektanci

Pokazy mody wystawców i projektantów /min. Patryka Wojciechowskiego i Michała Sarosta/ to nie tylko to, co widzimy na wybiegu. To także backstage, na który miałam okazję zajrzeć na chwilkę, aby docenić pracę i zarządzanie zespołem /ze dwudziestu fryzjerów, młodych zdolnych, utalentowanych/ przez Macieja Wróblewskiego. W tych trudnych warunkach /jak ktoś kiedyś był za kulisami pokazów mody to wie że to jest lekka dżungla /udało mi się przeprowadzić z Maciejem rozmowę na temat Jego pracy, programu „Afera Fryzjera”, z którego jest znany oraz i przede wszystkim czystego złota, które Maciej zamierza nam aplikować we włosy. O promocji marki Gold, wegańskich kosmetyków do włosów posłuchacie TUTAJ.

Mam jeszcze jedną niespodziankę. Wywiad z kobietą, którą bardzo cenię i podziwiam za robotę jaką wykonuje pracując nad wizerunkiem i stylizacjami swoich bohaterów. Jednak wszyscy, którzy oglądają „Sablewskiej sposób na modę” wiedzą, że praca Mai odbywa się u podstaw czyli w głębi ludzkiej duszy. Na porady wizerunkowe Mai Sablewskiej podczas Beauty Days przyszło naprawdę sporo ludzi, a Maja znalazła czas, aby z każdym choć parę treściwych minut porozmawiać. Maja zdradza też trzy stylizacyjne trendy sezonu. Wywiad z Mają Sablewską TUTAJ, zapraszam Was.

Jeśli już o kobietach w świecie polskiej mody mowa to Fast Fashion zaproponowało uczestnikom debatę blogerek. Na debatę w tej edycji zaproszona została Tamara Gonzales Perea / MACADEMIAN GIRL, Jessica Mercedes / JEMERCED oraz Ewa Grzelakowska-Kostoglu RED LIPSTIC MONSTER. Każda w innym stylu, ze swojej własnej perspektywy opowiadała o modzie, inspiracjach i najnowszych trendach. Publiczność szalała i okazuje się, że kolejki w Polsce mają się dobrze, kiedyś w dawnych czasach stało się za kawą i papierem toaletowym, a dziś za selfi z ukochanym blogerem stoi się w cztery razy dłuższych. Dziewczyny były cierpliwe, uśmiechnięte i z klasą:) Kolejny cukiereczek dla Was. Wywiad z Makademian Girl TUTAJ.

blogerki

Tamara, Ewa i Jessica na Debacie Blogerek podczas Fast Fashion

Aby równowaga w naturze nie została zachwiana jeszcze jeden przystojny mężczyzna Radek Majdan, który nie tylko otwierał Galę Wieczoru wraz z Małgorzatą Rozenek podczas sobotniego wieczoru na Fast Fashion, ale także zaprezentował własną linię Vabun perfum w trzech wersjach zapachowych. O inspiracjach Radka i fascynacją kulturą Indian posłuchacie TUTAJ.

Galę Wieczoru uświetniła swoim występem Margaret.

Targi obfitowały w warsztaty, porady, bitwy i konferencje.

lola

Pokaz kolekcji LOLA podczas Fast Fashion V edycja

DOBRA NOWINA

Dziewczyny naprawdę można coś ze sobą zrobić. Krok pierwszy: lecimy po poradę fryzjerską podczas Beauty Days do Tomasza Schmidta i Andrzeja Wierzbickiego z programu „Ostre Cięcie”, następnie wpadamy w sam środek bitwy na pędzle i malujesz się w Makijażowni . Wchodzcie proszę na Jej fanpage i polubiajcie, bo Kamila uratowała mi twarzyczkę od świecenia przed jednym z wywiadów, a padała z nóg. Jestem Jej niezmiernie wdzięczna. Dziękuję Bardzo.

ORGANIZATOR NIE PRZEWIDZIAŁ…

Na Beauty Days mogły zdarzyć się nieprzewidziane wypadki takie jak niewyjaśnione zaginięcia żon, matek, partnerek, córek kiedy mężczyzna na jedną sekundę się odwracał. No, ale jak tu nie zaginąć kiedy dookoła: przedłużanie rzęs, nakładanie odjazdowych hybryd, makijaż permanentny, opalanie natryskowe, profesjonalny make up czy całkowite metamorfozy wizerunku. Jak się jedna z drugą odnalazły to i tak nie zostały rozpoznane:) Promocje targowe były.

W pierwszym dniu targów Fast Fashion miała także miejsce konferencja E-COMMERCE, podczas której ja również przedstawiłam, myślę, że szalenie aktualny obecnie temat Budowania Marki Osobistej w internecie i mediach społecznościowych. Jeżeli Sam sobą jesteś zachwycony /wiadomo/, a świat jeszcze tego nie zdążył zauważyć, ten tekst będzie dla Ciebie.

Ponieważ chciałabym, aby moi czytelnicy odnosili same korzyści z tytułu odwiedzania mojej witryny dlatego obiecuję tu i teraz, że skrypt z tej prelekcji w niedługim czasie pojawi się u mnie na blogu.

ptak-2

Kolekcja Marianny Muchy V edycja Fast Fashion Warsaw Fashion Week

 

kolekcja-ptak

Kolekcja Doroty Podgórskiej V edycja Fast Fashion Warsaw Fashion Week

Jeżeli spodobał Ci się post polub mnie na facebooku:) WhiteConceptShirt

Na instagramie wrzucam to, czego na facebooku nie znajdziesz, też zapraszam:) WhiteConceptShirt

Foto i film Studio 13

Pozdrawiam Was ciepło Beata

 

 

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zarządzanie szafą cz 1. Oczyszczanie

nagłówek szafa 1

 „Małe kroki, które robisz do przodu są lepsze niż duże, które tylko planujesz”

Wiesz, że Twój wizerunek pracuje za Ciebie zanim popiszesz się swoją elokwencją i wiedzą?

To najszybszy komunikat o Tobie, który wysyłasz do odbiorcy. Dobry wizerunek świadczy o Tym, że umiesz zarządzać sobą, jesteś zdyscyplinowany, kreatywny. Po prostu miło na Ciebie popatrzeć. Jeżeli wyglądasz profesjonalnie to znaczy, że jesteś profesjonalistą. Zawsze podkreślam, że to ogromna siła w budowaniu własnej Marki Osobistej. Czy zatem możesz pozwolić sobie na to, by zaniedbać temat Twojej szafy, od której wszystko się zaczyna?

Zarządzanie to mocne słowo.

Wymaga od nas dyscypliny i systematyczności, a jak wiadomo zazwyczaj dość emocjonalnie traktujemy zawartość naszej szafy. Ostatnio usłyszałam od znajomej, że musi w domu dobudować szafy, bo nie mieści się ze swoją garderobą. Poradziłam, żeby zrobiła uczciwą inwentaryzację, następnie selekcję i pozbyła się ubrań, których rok na siebie nie zakładała. Dlaczego byłam tak okrutna? Dlatego, że najcenniejsze w naszej szafie jest… puste miejsce na nowe ciuchy. Myślę że trafiłam tym argumentem w rzesze uradowanych zakupoholiczek, które leczą depresję letnio jesienną nowymi, modnymi zdobyczami.

Zarządzanie to jednak zarządzanie i nie ma zmiłuj.

Nasza szafa tworzy nasz wizerunek, oszczędza cenny czas, sprawia, że co dzień wyglądamy nienagannie, bowiem nie wystarczy jednego dnia wyglądać świetnie, a już następnego odpuścić.

Zaczniemy od pozbycia się rzeczy niepotrzebnych, aby uzupełnić tymi niezbędnymi.

Zarządzanie szafą to określenie dobrych proporcji jej zawartości. Poniżej podział na rodzaje odzieży w procentach jaka powinna znaleźć się w Twojej garderobie.

proporcje_15564522_8dc3e991a322d9d9080aa24af877f475ebfb0f59

Zasady zarządzania szafą:

Z 3/4 garderoby często nie korzystamy, taka jest prawda. Ciuchy leżą w szafie i czekają na moment kiedy przypomni nam się, że może fajnie by z czymś tam się zestawiły. Takie rzeczy po prostu eliminujemy. Systematycznie pozbywaj się rzeczy niepotrzebnych. Jest to bolesny i najtrudniejszy moment jednak na pocieszenie powiem, że także bardzo „oczyszczający”. Odczujesz pustkę, ale i ulgę. Najważniejsze abyś uczciwie pozbyła się nie jednej czy dwóch sztuk odzieży, ale np. połowy /jestem przekonana, że nie była ci potrzebna/.

Etap pozbywania się zawartości szafy jest bolesny. Wiem o tym. Sama to przeszłam i od czasu do czasu do tego wracam. Ale trzeba to robić, aby lepiej zarządzać jej zawartością. Mniej znaczy lepiej. Nie potrzebujesz dużo, potrzebujesz, by odzież była w dobrym gatunku, zgodna z podziałem zawartości szafy /na rysunku/, dopasowana do Ciebie i aktualna modowo.

Przy okazji pierwszego kroku „dobrego zarządzania szafą” jest zrozumienie do jakich celów będzie nam ona służyć. Czy będzie zaprojektowana z myślą o pracy, jeśli tak to jakiego rodzaju. Dla jednych  będzie ona zgodna z dress codem /praca w instytucjach czy bankach/ dla innych sportową elegancją, będzie przeznaczona dla biznesu średniego i wyższego szczebla lub będzie realizować funkcje reprezentacyjne. Czasem będzie także w duchu street wear /aktywni freelancerzy, styliści/. Są to przypadki gdzie proporcje szafy z wykresu mogą się nieco zmienić, ale wierzcie mi, konstrukcja podstawowa pozostaje ta sama.

Aby budować nową szafę trzeba zrozumieć siebie: swój typ sylwetki, poznać swoją kolorystykę oraz zastanowić się w czym będziemy wyglądali naprawdę dobrze. Zapomnij o sukience, w której świetnie jest Twojej przyjaciółce jeżeli jest ona całkiem innym typem sylwetki czy innym typem kolorystycznym. To są pułapki naszej natury. Chcemy mieć to, co inni /czytaj inne/. To niestety rzadko się sprawdza.

Zatem zanim zaczniesz ze mną budować swoją szafę wykonaj 5 małych kroków:

szafa plan

  1. Oczyszczanie: krok niezbędny i bardzo trudny. Musisz pozbyć się rzeczy: za małych, nie modnych, zniszczonych /szczególnie butów-masz ich więcej niż ci się wydaje/, lub tych, których nie używałaś co najmniej rok. Pozbywasz się ich poprzez sprzedaż na portalach typu allegro, olx itp, oddajesz za małe niezniszczone ubrania przyjaciółkom, przekazujesz odzież na PCK, oddajesz na recykling /niektóre marki prowadzą takie programy-uzyskasz z tego jakąś korzyść np. bon na nowe zakupy/ ostatecznie wyrzucasz lub przeznaczasz na ścierki do sprzątania /doskonałe do tego są stare t-shirty/. Sposobów na pozbycie się ubrań jest naprawdę sporo, po prostu zacznij.
  2. Analiza: ma dwa etapy. Najpierw zastanów się jakim jesteś typem kolorystycznym, jaką masz sylwetkę, przewertuj internet i spisz notatkę jakie rzeczy będą do Ciebie najlepiej pasować. Drugą częścią analizy będzie przemyślenie: jaka odzież powinna tu zaistnieć przede wszystkim /90 % zawartości to zazwyczaj odzież do pracy/ i czego mi brakuje do dwóch, trzech kompletnych zestawów.
  3. Puste miejsce: Jest ono najcenniejsze. Zastanów się czym je zapełnisz. Pamiętaj, że lepiej jest kupować klasykę w dobrym gatunku. Zazwyczaj płacisz więcej, ale za jakość, która posłuży ci na dłużej i do wielu rzeczy będzie pasować.
  4. Planuj budżet: Każdy z tych kroków zajmie Ci trochę czasu. Zatem o budżecie pomyśl od razu i zacznij odkładać systematycznie jakąś kwotę, aby realizować plan. Plan zakupów zrób na dłużej i sukcesywnie go realizuj. Jedynie zakupy trendów /10% szafy/ musisz zrobić aktualnie do sezonu, bowiem tak jak bardzo modne są teraz tak za chwile będą całkowicie do wyeliminowania. Nigdy jednak z nich nie rezygnuj. Nie chcesz przecież wyglądać jak Ciocia Klocia.
  5. Sezon w szafie: Ja wymieniam szafę dwa razy w roku, na wiosenno letnią i jesienno zimową. Szczególnie zimny sezon zajmuje cenne miejsce w garderobie: zimowe płaszcze, kurtki, odzież narciarska, itp. Dlatego to, co można zapakuj hermetycznie i odłóż na wyższe półki. Wcześniej jednak przejrzyj dokładnie całość i wyeliminuj rzeczy, których już nie założysz.

 

W następnej części opracujemy plan uzupełnienia garderoby: od podstaw po modne akcesoria, które w szafie warto mieć.

Pozdrawiam Beata

 

 

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Perfekcyjnie na plaży:)

IMG_2046

Plaża, czyli rozbieramy się.

Czy zatem outfit plażowy może pozostać całkowicie bez kontroli? Nie do końca. Dobra informacją jest fakt, że na plaży też możemy się wystylizować. Nawet kiedy żar z nieba nie odpuszcza, a jedyne wyjście by przeżyć to posiadówki w wodzie. Zatem: o podstawie czyli jak dopasować kostium plażowy do naszej sylwetki, i co dodatkowo można na plażę założyć.

Czy istnieje sylwetka idealna?

Odpowiedź jest prosta: nie istnieje. Istnieje sylwetka, która najlepiej wpisuje się w kanony piękna danej epoki. Teraz podobają się wysokie, strzeliste i smukłe kształty, ale w renesansie taka panna nie miałaby wielkiego powodzenia. Jednak rzeczywistość jest, jaka jest i wszystkie kobiety przed plażą przeżywają horror wystąpienia w negliżu plażowym /bez względu na rozmiar/, do tego przy świadkach. Dlatego postanowiłam napisać co nieco na temat dopasowania kostiumów kąpielowych do typu sylwetki, ponieważ są pewne stałe zasady, których warto się trzymać. W poście znajdziecie także parę wskazówek dotyczących uzupełnienia plażowych stylizacji czyli jakie dodatki taszczyć ze sobą w urlopowej walizce.

Są trzy podstawowe zasady, których należy się trzymać podczas zakupu kostiumu plażowego:

1. Znaj swój ksztalt:

Jest to ogólna zasada przy stylizacji. Musisz wiedzieć czy jesteś jabłkiem, gruszką, papryką lub też kołem, klepsydrą, prostokątem, odwróconym trójkątem itd. Znając swój kształt sylwetki zrozumiesz, które partie Twojego ciała należy podkreślić, które zatuszować, a którymi się nie przejmować:)

Poniżej podstawowy podział:

Figura V: /odwrócony trójkąt, kielich/

Szerokie ramiona, wąskie biodra i szczupłe nogi.

Figura A: /trójkąt, gruszka/

Wąskie ramiona, rozłożyste biodra, szerokie uda.

Figura X: /klepsydra/

Szerokie ramiona i biodra, wąska talia.

Figura H: /prostokąt, ołówek/

Szerokość ramion i bioder podobna, brak widocznej talii.

Figura O: /jabłko, okrąg/

Wąskie ramiona i biodra, widoczny brzuch.

2. Działaj kolorem i dodatkami:

Producenci kostiumów kąpielowych doskonale wiedzą, że pewne konstrukcyjne zabiegi pozwalają podkreślić kształt poszczególnych partii ciała, zatem w przypadku dwuczęściowych bikini znajdziecie wachlarz bajerów, które uatrakcyjnią biust czy biodra.

Oto parę podpowiedzi jak dobierać kostium.

Mały biust:

Charakterystyczny dla klepsydry czy trójkąta, unika „bandażowych” modeli staników typu „opaska”, które spłaszczają biust. Wybieraj staniki z push up’em powiększającym, najlepiej z wyprofilowaną miseczką. Szukaj takiej góry, która ma falbanki, błyszczące nadruki lub naszywki cekinowe, z marszczeniami czy dużymi nadrukami i wszystkim co spowoduje, że naszego biustu jest więcej. Polecam wiązanie na szyi lub ramiączka nie za szeroko rozstawione.

 

Duży biust:1 bik BW

Cudownie mieć taką sylwetkę na plażę ale zazwyczaj właścicielki takich atutów często też mają problemy z doborem góry kostiumu.

Biustonosz musi ładnie profilować biust, najlepiej spełni swoje zadanie miseczka z wkładką, małym push up’em, lub fiszbiną. Przy większym biuście polecam mocniejsze ramiączka i szerszy pas zapinający. W tym wypadku zwracajcie uwagę czy stanik dobrze stabilizuje biust. Dobrze jest wybrać model z ładnie wykrojonym dekoltem. Trójkątny wyszczupla. Polecam bez ramiączek lub z ramiączkami szerzej rozstawionymi.

2 bik WB

Szerokie ramiona:

Polecam dekolt w tzw „V-kę”,  nie wybieraj staników bez ramiączek, ponieważ ich brak daje akcent na ramiona, których Ty właśnie nie chcesz podkreślić.

Akcent na biodra.

Kształtów majtek jest naprawdę sporo: bikini, tangi, stringi, bokserki itd. Mała pupa może pozwolić sobie na stringi, klasyczne bikini, ale polecam typ z wyżej wykrojoną nogawką /wydłuża nogi/. W przypadku figury jabłka /spory brzuch/ powinno się mieć majtki nieco wyżej zabudowane, by zatuszować brzuch. Jeżeli są to rozmiary od 44 wzwyż polecam kostiumy jednoczęściowe, ciemniejsze w okolicy talii i matowe. Można wybrać kostium o pięknym dekolcie i tym podkreślić ładnie sylwetkę.

Szerokie biodra i duża pupa:

Nie dla niej stringi i mocno wycięte majteczki. Zabudowany, ciemny jednokolorowy typ dołu jest dla takiego kształtu najlepszym rozwiązaniem. Doskonale sprawdzą się majtki typu szorty z niezbyt wysokim stanem, ale też pełne figi lub majtki z doszytą falbanką.

4 bik

Brak talii:

Postaw na biodrówki lub mocno wycięte majki. Jeżeli lubisz kostiumy jednoczęściowe wybierz taki z wycięciami na bokach, które świetnie optycznie wyrzeźbią sylwetkę.

Wystający brzuch:

Tu polecam kostium jednoczęściowy, który maskuje ten defekt. Jeśli nie lubisz jednoczęściowych kostiumów w przypadku dwuczęściowego wybieraj strój plażowy  typu tankini czyli stanik jak koszulka. Niektórzy specjaliści polecają majtki w stylu lat pięćdziesiątych, z wysoko zabudowaną talią, ale w mojej opinii ten krój nie wyszczupla optycznie. Wybieraj kostiumy matowe, ciemniejsze bez żadnych akcentów na brzuszku.

Krótkie, masywne nogi:

Majtki muszą być w nogawkach mocno wykrojone tak, by optycznie wydłużały nogę. Jest to rozwiązanie, które weszło w modę w latach osiemdziesiątych i do tej pory doskonale funkcjonuje. Każda z nas chce mieć długie nogi:)

Proste zasady podziału sylwetek na litery, kształty czy owoce to dobrze opracowane wzorce, ale zasada trzecia i najważniejsza :

3. Przymierzaj :

Nie jestem zwolenniczką kupowania kostiumów plażowych on line. Może on cudownie wygląda na zdjęciu, ale zazwyczaj już nie na nas.

Pamiętaj, że modne są inne doły i góry kostiumów. Wiele salonów oferuje zakup majteczek i stanika oddzielnie zatem możesz krój dobrać na swoją miarę i idealnie dopasować go do swoich kształtów.

W przymierzalni pogimnastykuj się trochę, zrób parę skłonów, przysiadów i sprawdź czy wszystko jest pod kontrolą i na swoim miejscu.

Pamiętaj o higienie, przymierzaj na własną bieliznę lub kostium z wkładką plastikową.

Plażowy outfit.

Obecnie na plaży nie wystarczy jedynie gustowny kostium kąpielowy. Przyda się pareo, które możemy wiązać na tysiące sposobów, kapelusz /nie tylko modnie, ale zdrowo/ nie chcemy skończyć z udarem słonecznym. Ciekawostką jest biżuteria, w której się opalasz, kąpiesz i błyszczysz jak złota rybka /uwielbiamy to, prawda?/

I520x520-bizuteria-medicine-naszyjnik-bohemian-medicine-uniwersalny-okazja-answear-com

Naszyjnik Bohemian Medicine

Pareo wiążemy jak spódnicę, sukienkę, top, a jeżeli jest lekkie nawet jako turban czy chustę na głowę.

Najmodniejsza torba na plażę to koszyki z chwostami lub pomponami, oraz torby, lub plecaki w stylu „hippie” jakby plecione lub wykonane z babcinej makatki. Mogą to być także modne „sakwy” lub torby płócienne z ramiączkami z grubego sznurka.

Okulary zawsze warto postawić na klasyki, ale z tych aktualnie modnych są różowe lustrzanki /właściwie każde lustrzanki/ lub w stylu retro.

„Aviatorki” lustrzanki-najmodniejsze różowe

 

SAND

 

blue 2

WATER

Niebo, słońce, relaks – w to ubierz się przede wszystkim na urlopie:)

Pozdrawiam Beata

WATERZapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Produktywność krok 4: organizacja.

4

Ten wpis kończy „Cztery kroki do produktywności”- serię postów prowadzących nas do lepszej jakości naszego codziennego życia. Na początku było słowo, a na końcu jest …organizacja. Zapewne ciągle słyszycie, że nie ważne jak się zaczyna, ważne żeby dokończyć. Fajnie, tylko wg. mnie ważne jak się zaczyna, kontynuuje i kończy. Cały proces jest istotny, a jak nie możesz przekroczyć pewnego progu, zatrzymaj się, cofnij i… idź dalej. Nie zawsze przecież jesteśmy w takiej kondycji psychicznej, by żyć perfekcyjnie, wg. planu i wypisanych przez siebie założeń.

Planowanie:

Planowanie opiera się na załatwianiu tematów w trzech obszarach: przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Rozpisujesz te trzy obszary jako plan: zrealizowane, w trakcie realizacji, do zrobienia. Brzmi to jak prosty raport sprzedaży w sklepie internetowym, ale o tej całej produktywności piszę po to, aby poprawiać jakość działań w życiu i głęboko wierzę, że wpływa to na zmianę naszej rzeczywistości „od zaraz”.

Metoda ALPEN, której autorem jest Lothar J. Seiwert pozwala doskonale zawalczyć z tzw. „leniem” zwanym również prokrastynacją czyli wiecznym odkładaniem na jutro. Musisz jedynie trzymać się pięciu zasad planowania dnia, które są w tej metodzie zawarte:

  1. Napisz plan wszystkich zadań do wykonania.
  2. Oszacuj czas, w jakim zakładasz wykonanie zadania.
  3. Stwórz harmonogram dnia: co zrobisz o której godzinie.
  4. Zdecyduj o priorytetach w działaniu.
  5. Skontroluj się czyli zrób podsumowanie.

W mojej opinii metoda ta jest na tyle uniwersalna, że można nią zaplanować dzień, tydzień, miesiąc, rok czy dekadę.

1. Ważne jest, abyś trzymał się określonej pory planowania np. będzie to piątek w przypadku planu tygodniowego lub godz. 19.00 w przypadku rozpiski planu na następny dzień.

2. Kiedy szacujesz czas wykonania planowanych celów, tak naprawdę starasz się sam zdyscyplinować i założyć, że wykonasz więcej zadań /wyłącz facebooka, smatrfona i TV/.

3. Twój harmonogram dnia zakłada, że np. 8 godzin jesteś w pracy i tematy ważne dla Ciebie załatwiasz od  17.00 do 20.00. To dość krótki czas, który dodatkowo nie jest tak efektywny jak np. przedpołudnie. Jesteśmy zmęczeni, potrzebujemy także jakiegoś resetu.

4. Priorytety w działaniu to ustawienie stopnia ważności wykonywanych zadań. Wiadomo, czasem nie udaje się zrealizować całego planu, który ambitnie wypisałeś sobie na dwie strony A4. Ustawienie hierarchii pozwoli nam załatwić najważniejsze, a reszta jeżeli się nie zdeaktualizuje, przechodzi na następny dzień. Przyjrzyj się liście: może są zadania, które inna osoba pomoże Ci wykonać. Może to być ktoś z rodziny lub koleżanka w pracy.

5. Kontrola to zwyczajne podsumowanie i wyciągnięcie wniosku: co zrealizowałam, co zostało i dlaczego. Co mogę zrobić, by być bardziej efektywną i zorganizowaną. W metodzie Alpen nie ma niestety zawartej myśli, którą sama planuję wytatuować sobie na czole: Nie poddawaj się, trwaj, nie ustawaj… hmm..

2

Korzyści z planowania i organizacji:

Wszystko, co robimy, jak działamy warto zaplanować ponieważ zwiększymy tym sposobem:

a/ swoją efektywność

b/ swoją wydajność

c/ swoją skuteczność

Same plusy. Dodatkowo dodam: mniej stargane nerwy, milszy przebieg dnia, poczucie opanowania swojego wcześniej nieopanowanego żywota. Znowu plusy.

Zrób sobie business-brunch czyli spotkaj się sam ze sobą. W organizacji własnego życia to bardzo istotne, by znaleźć chwilę tylko na swoje myśli. Porę tego spotkania ustalasz sam. Istotne jest jednak to by raz w tygodniu starać się na nie wybrać konsekwentnie np. o tej samej porze.

Powtarzalność:

Rytm, powtarzalność, konsekwencja to tajemnica sukcesu. Mobilizujesz siebie sukcesywnie do działania, ale także podajesz regularny komunikat o Twoich działaniach innym. Rytm wpisów decyduje o poczytności bloga, rytm postów o followersach w mediach społecznościowych, regularne zbilansowane posiłki wpływają na Twoją sylwetkę, cotygodniowe lekcje angielskiego podwyższają Twoje kwalifikacje a regularnie praktykowane zajęcia sportowe wpływają na samopoczucie i kondycje. Efekty rytmu widać zazwyczaj po pewnym czasie, trzeba się uzbroić w cierpliwość, ale warto.

Multitasking – unikaj jak ognia:

Ten typ zachowań zdiagnozowałam niedawno u siebie. Wykonywanie wielu czynności na raz ze szkodą dla każdej. Uważność procentowo dzielę na: trzy książki do przeczytania na raz, pisanie czterech postów naraz, pracę nad dwoma projektami i dokończeniem edukacyjnych wysiłków, których się podjęłam w tym roku. Jestem zmęczona i średnio zachwycona poziomem ogarnięcia tych tematów przez siebie. Z założenia jeżeli coś robię, to staram się dotrzeć do sedna i zajrzeć pod podszewkę. Wtedy mam poczucie dobrze wykonanej roboty. Jednak multitasking niekiedy mnie dopada, bo po prostu za dużo chciałabym zdziałać na raz. W jakości, o którą mi chodzi to niestety nie zdaje egzaminu.

Prokrastynacja – eliminuj:

Odkładanie tysiąca rzeczy na później. Nie wiem czy są tacy ludzie, których prokrastynacja nie dotyczy. Wypieramy ze swojej psychiki rzeczy niepotrzebne, unikamy tych związanych z wysiłkiem. Zatem jest miło, przyjemnie i leniwie tyle, że prowadzi nas to donikąd. Wiadomo akcja równa się reakcja czyli wszystko co zrobisz będzie miało jakieś skutki w przyszłości. Jak nie robisz nic, nie podejmujesz działań, nic się nie wydarzy.

Nie blokuj się:

Zgodnie z założenie „nie wiesz jak coś zrobić, zacznij to robić”. W moim przypadku zawsze działa. Czasem im dalej w las tym ciemniej, ale nie jestem taką znowu niemotą, aby z tematami przed którymi staję, sobie nie poradzić. Jak sobie nie radzę, to szukam innych zdolnych, utalentowanych i przyjaznych ludzi, którzy pomogą mi ten problem rozwiązać.

Szuflada W. Allana:

Woody Allen ma taką szufladę, do której chowa karteczki z zapisanymi pomysłami do filmów. Kiedy myśli nad szerszym projektem to wyjmuje plik kartek i wiele z tych pomysłów realizuje. Wspominam o tym ponieważ tworząc plany, szczególnie te długo terminowe nigdy nie podchodź do nich na sucho. Dodaj do listy jakieś marzenia, pozornie nie do załatwienia albo te z grupy science-fiction. Wierz mi można , naprawdę można je zrealizować. Jak nie wszystkie to na pewno część. Za pomocą prostego zjawiska: planowania, organizacji i działania.

Determinacja:

J.K.Rowlinkg kiedy napisała już „Harrego Pottera” stworzyła listę kilkunastu agencji wydawniczych, do których uderzy z tym, jak dziś wiemy wiekopomnym dziełem. Wszystkie agencje oprócz ostatniej odrzuciły publikację książki. Na liście został jeszcze tylko jeden adres. Zniechęcona autorka, przekonana  o swojej porażce postanowiła zwyczajnie zrealizować plan do końca… nie wiem, co by było gdyby się niezdecydowała….

6

Obszary planowania:

Dobrze planując, zapisując wszystko i weryfikując cały czas te zapisy zyskasz ogromną kontrolę nad swoim życiem. Zapisuj rzeczy do zrobienia i zrobione, zapisuj ile czau dziennie ćwiczysz, zapisuj skrupulatnie ile kalorii zjadasz dziennie, albo ile szklanek wody pijesz. Zapisuj ilość przespanych godzin i wszystko co tylko przychodzi ci do głowy. Zrób sobie takie zapiski choćby przez tydzień, zobaczysz swoje życie w innym wymiarze.

Szuflady nie dasz rady, ale…

..noś ze sobą notes, czytaj: smartfon, w którym masz odpowiednie aplikacje do organizowania, zapisywania notatek, przypominacza spotkań itd. Smatrfon to Twoja osobista asystentka.

1

Fajne alikacje do zarządzania czasem:

kalendarz Google

Any.do

Inbox Zero

It’s focus time

trello

rememberthemilk

evernote

Jeżeli ten wpis jest dla Was cenny i macie ochotę na więcej poniżej linki do trzech poprzednich kroków „O produktywności”. Zapraszam do lektury.

Krok 1 Inwentaryzacja

Krok 2 Próbowanie

Krok 3 Pozytywne Myślenie

Na koniec zaprojektowałam dla Was do darmowego pobrania i wydruku:

planner dzienny, tygodniowy oraz listę TO DO.

TO DO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Idzienny planner

planner tygodniowy

Idę planować tydzień, ale najpierw…kawa:)

Pozdrawiam Beata

5

 

This site uses cookies. Find out more about this site’s cookies.